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冬のスポーツ

K’s folioの活動 —

こんにちは 瀬能です

最近、お客様との会話で日々の運動について

お話多い気がします

皆さん、聞くところによると

色々やってるみたいですね

ウオーキング、ホットヨガ、テニス、ゴルフ

ティラピス・・・

年配の方々はカーブスに行ってようですし

そういえばボディビルダーの方もいました

皆さん共通して言えることは、食事も

すごくこだわっていて、色々教えて頂き

勉強になります。

今日は初雪の予報も出てるので

北海道もとうとう雪☃️の季節に

冬のスポーツといえばスキー⛷なのですが

怪我も心配なので、今年から歩くスキーを

初めてみようかな?と思ってます

近場ではモエレや前田森林公園などで

出来るそうです

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レンタルもしてるので手軽に出来そうですね

雪が本格的に積もり、滑れるのは

1月かららしいので来年のブログで

感想をお伝えしたいと思います

この記事を書いた人

瀬能 真弓 Ladies' Floor / マネージャー店長

瀬能 真弓 Ladies' Floor / マネージャー店長
ヘアケアマイスター認定保持。髪のお悩み全てお答えします。